苦瓜减肥

本专题介绍苦瓜减肥，苦瓜减肥吗？（坚持20天有一定效果）

苦瓜减肥法：每天2—3根，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。

苦瓜减肥吃法：必须生吃。

苦瓜减肥方法：把苦瓜榨成糊糊后冻成一小块一小块的苦瓜冰吞下去。

吃苦瓜减肥：苦瓜生吃性极寒，肠胃功能有问题者和孕妇慎食。

苦瓜减肥药：含有苦瓜素的减肥药，这些药里很多都含有违禁药物“西布曲明”，这可是非常危险的。

苦瓜减肥成功案例：这段时间里停止所有的减肥行动，坚持好吃懒做，每天睡10个小时以上，饿了就吃，在家时就是看电视、上网、写稿子，基本上没有任何运动，连上下班都是老公开车接送。实验两周体重最终减到53.5公斤，27的裤子(小了一号)穿着不用在大吃大喝后松开腰带。